Techniques : suggestion d'un site

Nous vous suggérons de visiter le site de Michel CRESPY (5e dan) , un ami qui vient régulièrement au club.

Vous y trouverez tout sur :

  • les techniques de pieds
  • les techniques de poings
  • les différentes positions
  • mais aussi ce qu'il faut savoir sur le rituel des katas, les Ippons Kumite, ou comment effectuer correctement le salut

Pour chacune des techniques, vous trouverez la traduction de son nom en français ainsi que diverses photos.