Le Shizendo ouvre ses portes le dimanche 30 août 2026, de 10 h à 12 h, au dojo de Cahors. Une matinée conviviale pour découvrir les arts martiaux et les sports de combat proposés par le club, partager un moment en famille et peut-être trouver une nouvelle passion.
Une matinée pour essayer
Le Shizendo invite ses adhérents, mais aussi toutes celles et ceux qui souhaitent découvrir ses activités, à participer à une matinée portes ouvertes.
Karaté, Krav-maga et Kick-boxing seront à l’honneur. Encadrées par les enseignants du club, les séances permettront de s’initier à ces disciplines dans une ambiance accessible, dynamique et bienveillante.
Que vous soyez débutant, pratiquant expérimenté ou simplement curieux, chacun pourra essayer, échanger avec les membres du club et progresser à son rythme.
Trois disciplines à découvrir
Le Karaté développe la maîtrise technique, la coordination, la concentration et le respect. Il s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes et accompagne chaque pratiquant dans sa progression.
Le Krav-maga propose une approche concrète de la self-défense. Les exercices mettent notamment l’accent sur la vigilance, la gestion des situations à risque et l’efficacité des mouvements.
Le Kick-boxing associe travail technique, déplacements, puissance et condition physique. Une discipline complète, idéale pour se dépenser tout en développant confiance et maîtrise de soi.
Un moment convivial
Cette matinée sera également l’occasion de partager un moment chaleureux autour d’une collation conviviale ouverte à tous. Les participants pourront échanger avec les adhérents et les enseignants, poser leurs questions et découvrir l’esprit du Shizendo.
Le club souhaite faire de cette rencontre un véritable temps de partage, placé sous le signe de la découverte, du plaisir et de la progression.
Informations pratiques
- Date : dimanche 30 août 2026
- Horaire : de 10 h à 12 h
- Lieu : Dojo de Cahors, 150 rue de la Guinguette, à Cahors
- Public : adhérents actuels et nouveaux pratiquants
- Disciplines : Karaté, Krav-maga et Kick-boxing
- Accueil : débutants bienvenus
- Au programme : initiations, échanges et collation conviviale
Venez essayer : vous allez adorer !