Pratiquez le Jiu-jitsu brésilien au Shizendo !

Avec Franck USUNIER, diplômé DESJEPS ...

Lors d'une agression dans la rue, cela finit très souvent au sol ... Explorez cette autre facette du combat : le travail au sol du jiu jitsu brésilien (JJB) comporte des techniques d'étranglement, de clé articulaire ou de compression musculaire. 

Le JJB est complémentaire des autres arts martiaux pratiqués au sein du club, venez essayer !