Le samedi 25 mars 2023, les passionnés de karaté auront la chance de participer à un stage organisé au Dojo de Cahors. Cette session de deux heures et demie, qui débutera à 10 heures, offrira aux participants une occasion unique d'apprendre de nouvelles techniques de karaté sous la direction de Luc BA, un expert Fédéral Body Karaté.
Le stage abordera plusieurs thèmes clés pour les pratiquants de karaté. Tout d'abord, les participants pourront se familiariser avec les avantages du sport pour la santé et le bien-être. En effet, les pratiques de karaté peuvent aider à améliorer la condition physique, à réduire le stress et à favoriser une meilleure qualité de vie en général.
Ensuite, les participants pourront se concentrer sur le Body Karaté, une discipline qui combine les techniques de karaté traditionnelles avec des mouvements de fitness modernes. Cette approche unique permet aux pratiquants de travailler leur corps de manière efficace tout en apprenant de nouvelles techniques de karaté.
Enfin, les participants pourront découvrir le Stretching Thaïlandais, une méthode de relaxation qui aide à améliorer la souplesse et à réduire la douleur musculaire. Cette pratique, qui est très populaire en Thaïlande, est souvent utilisée en complément des techniques de karaté pour aider à améliorer la condition physique des pratiquants.
Pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur technique de karaté et à découvrir de nouvelles pratiques, ce stage est une occasion à ne pas manquer. Les débutants sont les bienvenus, tout comme les pratiquants expérimentés, car Luc BA s'adaptera à tous les niveaux.
Pour plus d'informations sur le stage de karaté du 25 mars, n'hésitez pas à contacter Pierre Llaves au 07 70 38 04 83. Le stage se tiendra au Dojo de Cahors, situé au 150 rue de la Guinguette.